当我们在发呆的时候发生了什么

    |     2016年5月9日   |   其他资料   |     0 条评论   |    819

通常发呆的时候大脑会在胡思乱想,期间耳、目等都没有停止工作。然而回过神来的时候,却会记不得发呆期间的所见所闻。那么问题来了,发呆的时候到底发生了什么?在我们发呆的时候,大脑当中负责集中注意力的脑区会沉静下来,而相对的,那些负责回忆、评价以及想象的脑区却会变得格外活跃,也就是说,发呆本质上是在思考人生。有时候晚上睡不着了,各种发呆啊,闭着眼睛专注自己呼吸,居然会有一种飘飘欲仙的感觉,只感觉自己后脑勺下有轻柔的漂浮感觉,身体其他部位完全感觉不到了,好像消失了一样,一睁开眼睛就没有了,这是什么生理现象?

发呆是非常重要的脑部活动,推测是不疲劳的时候,为了避免缺乏刺激而疲劳,继而睡着,脑部自发的一种活动。这样做的目的,现在非常不明显,但是在原始社会,甚至现在的野生动物里,都非常重要。避免睡着就是避免危险,发呆比睡眠要容易恢复清醒。另外,大脑的很多活动,和电脑的内存一样,是通电就有,断电就消失的,这其中包括记忆。所以很多时候,我们发现睡一觉起来,不记得了一些重要事情。而发呆就能避免这种情况。保持持续供电,发呆其实是精力旺盛的表现,老年人或者精神萎靡不振的人,往往是用睡眠代替发呆,当然也会有发呆的时候,但是往往是呆着呆着就睡着了。

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