净化身心的瑜伽视频教程

    |     2016年2月27日   |   特长才艺武术, 生活兴趣养生   |     0 条评论   |    2118

中文名: 净化身心的瑜伽视频教程
资源格式: 光盘镜像
课程类型: 体育
主讲人: 成濑
雅春
版本: 高清DVD版
发行日期: 2009年1月1日
地区: 大陆
对白语言: 普通话
文字语言: 简体中文

内容简介:
分为瑜伽的基本姿势、轻健体魄的瘦身瑜伽、净化身心的美容瑜伽和获取纯净身心之美的心灵瑜伽四部分,教您学习简单的瑜伽姿势,并通过每天愉快的练习,在潜移默化之中塑造出完美的身体曲线,打造出由内而外焕发光彩的美丽容颜。瑜伽是一种可以在自己能力所及的范围内轻松完成的运动,而这种毫无勉强、自然而然获得的美丽才称得上真正的美丽。
您只需一边观看DVD一边练习。就能轻松掌握瑜伽姿势的要领,并获得显著的健身效果。
主讲人简介:
成濑,雅春,瑜伽修行者、瑜伽指导人,成濑瑜伽集团主办人,倍音声明协会会长,朝日文化中心讲师。自1976年起开始指导瑜伽练习,1977年2月首次出访印度,其后数十次到印度、西藏等地访问。通过自学体会出了觉醒技法和观息冥想法。2001年荣获全印度密教协会授予的瑜伽行者之王的称号。每年在海拔4000米高的喜马拉雅山坚持修行。著有多部与瑜伽有关的书籍。代表作有《打造美丽的轻松瑜伽》、《军荼利瑜伽》、《提高10倍工作效率的呼吸训练法》等。

复制到迅雷或者qq旋风下载

ed2k://%7Cfile%7Cruchujian.com[%E5%87%80%E5%8C%96%E8%BA%AB%E5%BF%83%E7%9A%84%E7%91%9C%E4%BC%BD].%E6%88%90%E6%BF%91%EF%BC%8C.%E9%9B%85%E6%98%A5.iso%7C3220967424%7CEB4727F30DAEDAA80B53EE03BAF0285D%7Ch=XKNQ4PGSBPHDZND3APBN4ZFXWANBHAGN%7C/
转载请注明来源:净化身心的瑜伽视频教程
回复 取消